Akne mit dem richtigen Darm-Mikrobiom heilen
Schon vor 2000 Jahren erkannte Hippokrates den Zusammenhang zwischen Darmgesundheit und Körpergesundheit. Seine bekannten Zitate: “Darm gesund – kerngesund, Darm krank – Mensch […]
Akne als Symptom einer unerkannten Histaminintoleranz
Akne und Pickel gehören zu den typischen Symptome einer Histaminintoleranz. Schätzungen zufolge ist 1 % der Bevölkerung betroffen.
Akne und Pickel durch eine histaminarme Ernährung heilen
Histamin ist ein eher unbekannter Auslöser für Hautprobleme wie Akne und Pickel, jedoch ist 1 % der Bevölkerung davon betroffen.
Akne und Pickel durch tierische Nahrungsmittel
Betroffene von Akne und Pickeln profitieren oftmals von einem Verzicht auf Milchprodukte und andere tierische Lebensmittel wie Fleisch, Wurst, Fisch und Eier.
Akne und Pickel als Auswirkung von Stress
Akne, Pickel und unreine Haut werden durch Stress verschlimmert oder sogar verursacht. Stress, Angst und Sorgen wirken sich negativ auf unsere Haut aus.
Meine Akne-Heilungsgeschichte – endlich reine Haut!
Nach Jahren des Experimentierens und Forschens habe ich endlich den wahren Auslöser für meine Akne herausgefunden und konnte sie endgültig heilen.
Löst Kaffee Akne und Pickel aus?
Auch wenn wir Kaffee lieben, sollten wir bei Akne und Pickeln nicht täglich Kaffee trinken und weitestgehend darauf verzichten. Deine Haut wird es dir danken.
Akne und PMS durch basische Ernährung lindern
Hormonelle Akne in der zweiten Zyklushälfte, PMS und Menstruationsbeschwerden sind typische Symptome eines übersäuerten Körpers.
Akne vorbeugen und heilen mit Antioxidantien
Akne und eine schlechte Wundheilung können die Folge von oxidativem Stress sein. Mit Antioxidantien kannst du unreiner Haut vorbeugen und Narben heilen lassen.
Akne-Auslöser in der Ernährung mit Auslassdiät finden
Eine Auslassdiät ist eine zielführende und kostenlose Methode, um systematisch Akne-Auslöser in der Ernährung zu identifizieren.
