Kauft man Gemüsebrühe oder Brouillon im Handel, so findet man eine große Bandbreite an Inhaltsstoffen. Leider sind meistens bei Histaminintoleranz unverträgliche Zutaten wie Hefe, Pfeffer, scharfe Küchenzwiebeln oder Lauch enthalten, die deine Haut reizen können. Deshalb empfehle ich dir, deine eigene Suppenwürze herzustellen, die meist für mehrere Wochen reicht.
Keyword basisch, glutenfrei, hautfreundlich, histaminarm, vegan, vegetarisch